Już ponad 3 tysiące lat temu Chińczycy zauważyli wiele zależności między przestrzenią, w której przebywamy, a naszym samopoczuciem oraz wydarzeniami, które nas spotykają. Wnioski, które wyciągnęli po dziś dzień sprawdzają się niezależnie od kraju czy też wyznania.
Feng shui to sposób komunikacji z naszym otoczeniem. Z jego pomocą jesteśmy w stanie oddziaływać na wszystkie sfery naszego życia. Miłość, finanse, zdrowie, harmonie, sukcesy. W tym artykule zebrałam wszystkie najważniejsze moim zdaniem zagadnienia związane z feng shui, aby wtajemniczyć Cię w tą tematykę i przekazać Ci praktyczną wiedzę, która odmieni Twoje codzienne życie.
Czym jest Feng Shui?
Zacznijmy od samego początku. Czyli od tego czym tak właściwie jest Feng Shui. Założę się, że nie raz słyszałeś tą nazwę i od razu kojarzy Ci się z wystrojem wnętrz. Jednak Feng Shui to dużo więcej niż wystrój wnętrz. Feng Shui to sztuka prowadzenia energii Qi przez mieszkania, budynki czy osiedla tak, by ta witalna, życiodajna siła Qi nas wspierała. Feng shui wypływa z filozofii Tao (Taoizm), która zakłada, że wszystko wypełnia energia Qi. To starożytna praktyka planowania przestrzeni, której celem jest osiągnięcie pełnej zgodności ze środowiskiem naturalnym i otoczeniem, a ówcześnie dotyczy rozkładu całych wsi i miast.
Po dziś dzień możemy spotkać miasta, które stosują w swej architekturze zasady Feng Shui, szczególnie w bogatych krajach azjatyckich takich jak Hong Kong czy Singapur. Natomiast zasady feng shui w domu stosowane są niezależnie od szerokości geograficznej czy kultury i dotyczą energii życiowej Qi, która, by poprawnie mogła funkcjonować, musi mieć zapewniony swobodny przepływ w naszym otoczeniu. Z języka chińskiego „feng” oznacza wiatr, który rozprasza energię, a „shui” wodę, która ją gromadzi. Czyli mówimy o niewidocznej i nieuchwytnej sile. Zrównoważenie tych dwóch zjawisk jest naczelną zasadą tej praktyki. W starożytnych Chinach wierzono, że równowaga ta zagwarantuje nam nie tylko dobre samopoczucie i komfortowe życie, ale wpłynie także na wszystkie jego sfery – miłość, zdrowie, harmonię, powodzenie, karierę i bogactwo.
Podstawowe zasady Feng Shui
Feng Shui opiera się na złożonych formułach matematycznych i cykliczności czasu. Ma na celu takie zaaranżowanie przestrzeni, aby przepływ energii był swobodny, a tym samym zapewniał domownikom dobre zdrowie, rewelacyjny nastrój oraz ogólną pomyślność. Możesz osiągnąć ten cel bez nadmiernego wysiłku, jeśli poznasz 3 główne zasady Feng Shui:
- Harmonia i piękno
- Porządek
- Nieprzywiązywanie się do rzeczy
PIĘKNO JEST W OCZACH PATRZĄCEGO.
To, co nas otacza powinno zawsze być harmonijne i piękne. Ale w nieco innym kontekście niż mogłoby Ci się wydawać. Harmonijne czyli pozbawione ostrych kantów, szpiczastych krawędzi, a raczej posiadające łagodne i opływowe kształty. W naturze rzadko spotykamy linie proste, raczej meandrujące bądź lekko pofalowane. Z tego właśnie powodu tzw. miękkie kształty kojarzą się z harmonią. Oprócz samej formy, jaką ma dany przedmiot, ważne jest też, jaki ma wpływ na nas i na nasze samopoczucie. Dlatego oprócz form namacalnych w Feng Shui, bierze się pod uwagę aspekt psychiczny. Nie jest to ściśle powiązane z Feng Shui, ale ma duże znaczenie. Dlaczego?
Umysł ludzki jest generatorem, twórcą Qi. Tak więc nasza opinia o danej rzeczy może kreować więcej Qi. Jeśli budzi ona odrazę lub strach to ta rzecz będzie miała na nas negatywny wpływ. Jeśli natomiast nas zachwyca i sprawia nam przyjemność samo patrzenie na nią, to będzie mieć na nas dobry wpływ. Dlatego tak ważne są odczucia człowieka. Powinnyśmy się otaczać pięknymi przedmiotami, które budzą dobre skojarzenia.
Przedmioty, które nas otaczają powinny być, więc piękne. Mówi się, że piękno jest bardzo pożądaną cechą w Feng Shui. Potrafi wyciągnąć z energii jej dobrą stronę. Każda energia, nawet zła ma w sobie trochę dobrego. Piękno generuje energię Sheng Qi, która wzmacnia harmonię i witalność. Nawet najlepsza energia, kiedy musi “przejść” przez wysypisko śmieci, zanim dotrze do twojego domu nie przyniesie Ci tyle szans i sprzyjających okoliczności, jak ta która po drodze mija piękny park, zielone drzewa, czy czysty staw.
POSPRZĄTAJ SWÓJ DOM, A POSPRZĄTASZ SWOJE ŻYCIE.
Życie jest za krótkie, by mieć bałagan w domu. Bałagan, kurz, gromadzenie zbędnych rzeczy to generatory Sha Qi, negatywnej energii, która osłabia harmonię i równowagę. A nam chodzi o to, żeby było miło i przyjemnie. Brak porządku utrudnia koncentrację i podejmowanie decyzji, dlatego warto uprzątnąć sterty rzeczy, zadbać o czystość powierzchni (podłóg, półek) i pozbyć się rzeczy, które nie działają lub nie cieszą.
Jeśli ociągasz się ze sprzątaniem, nie odkładasz rzeczy na miejsce, to prawdopodobnie nie jesteś w tu i teraz. Zatrzymaj się na chwile, weź głęboki oddech i zadaj sobie pytanie: co odwlekam na później? Gdzie próbuję być? Dlaczego nie jestem tutaj?
Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się sprzątać i wpaść na genialny pomysł? Porządkowanie może pobudzić Twoją kreatywność. Sprawdź to na sobie!
MNIEJ ZNACZY WIĘCEJ, NIE OD DZIŚ.
Do których osób należysz: akumulujesz, bo jeszcze Ci się przyda, czy po prostu kumulujesz rzeczy z sentymentu, bo przecież są to pamiątki? Zastanów się, czy naprawdę kiedyś ich użyjesz. Nie od dziś wiadomo, że tzw. „wszelki wypadek” w 90% przypadków istnieje tylko w naszej wyobraźni. Kiedy już zdecydujesz się, aby coś z tym zrobić, nagle nie masz energii, zabierasz się do tego jak “pies do jeża” lub zwyczajnie nigdy nie jest to ten moment, bo zawsze jest coś ważniejszego.
Takie zbiorowisko rzeczy tworzy zastój energetyczny, który Cię osłabia. W Feng Shui każdy rejon w domu jest z czymś powiązany np. z osobą, z organem, czy z dziedziną życia. Zatem to, gdzie ten zastój się znajduje, podpowiada nam z jakim narządem człowiek może mieć problem lub z jaką sferą życia sobie nie radzi. W efekcie takie zastoje energetyczne powodują: wyczerpanie, nadmierną senność, niemoc poruszania się w kierunku nowych celów czy pożądanych zmian. Nie pozwalają się rozwijać, dążyć do realizacji marzeń, ponadto powodują choroby.
A co najważniejsze to trzymają Cię w przeszłości. A przeszłość już nie istnieje, przyszłość natomiast jeszcze nie nadeszła. Tylko tu i teraz możesz zmienić swoje życie. Zatrzymaj się na chwilę, poczuj swoją przestrzeń i zacznij działać świadomie. Uwolnij się od tego, co trzyma Cię tam, gdzie nie należysz.
Energia Chi
Wcześniej wspomniałam Ci o energii Qi (Chi). Qi w chińskiej filozofii oznacza energie życiową. Jej manifestacją są zjawiska i procesy natury. Przenika ona cały świat i jest esencją przedmiotów materialnych. Zadaniem Feng Shui jest badanie przepływu energii Chi oraz jej kontrola. Aby działała ona na naszą korzyść. Wiesz już czym jest Qi i otaczająca Cię energia, ale o co chodzi z tą harmonia?
Yin i Yang
Podstawą koncepcji harmonizowania przestrzeni według zasad feng shui jest równoważenie w naszym otoczeniu dwóch polaryzacji tej samej energii Qi – yin i yang. Yin i Yang to dwie przeciwstawne energie, które nawzajem siebie uzupełniają. Dlatego zależy nam na ich zrównoważeniu. Opisują uzupełniające się siły, które można odnaleźć w całym wszechświecie. Właśnie według tej teorii wszystko powstało z jedności i nigdy nie jest absolutne. Coś najbardziej Yang zawsze będzie mieć odrobinę Yin, a coś najbardziej Yin zawsze będzie mieć odrobinę Yang. Yin jest reprezentowane przez czerń i Księżyc. Symbolizuje bierność, smutek chłód, introwersje oraz liczby parzyste. Odpowiada jej noc. Natomiast Yang jest reprezentowane przez biel i Słońce. Symbolizuje aktywność, radość, ciepło, ekstrawersje oraz liczby nieparzyste. Odpowiada jej dzień.
Podsumowując Yin jest miękkie i związane z nocą, odpoczynkiem, zdrowiem i charakterem człowieka, yang jest twarde, błyszczące i związane z dniem, aktywnością, sposobem w jaki zarabiamy pieniądze. Dlatego element yin powinien dominować w pokojach w których chcemy się zregenerować jak salon, sypialnia lub łazienka.
W gabinecie, kuchni czy pokoju dziecka głównym fokusem jest działanie czyli praca, gotowanie, jedzenie czy zabawa, W przestrzeniach gdzie głównym celem jest działanie skupimy się na elemencie yang.
Elementy Feng Shui
Życiodajna energia Qi przejawia się w postaci 5 elementów: drzewa, ognia, ziemi, metalu i wody. To jest ta sama energia, ale posiadająca różne fazy i charakterystyki. Czyli kolory, kształty, przypisane kierunki bądź pory roku. Już sam Einstein mówił, że energii nie da się zniszczyć jedynie przekształcić jedną w drugą. Wyraża się to przez fakt, że 5 elementów oddziałuje i wpływa na siebie nawzajem, stale dążąc do stanu równowagi. Zobrazuję to na przykładzie Wody: Woda odżywia Drzewo dzięki czemu ono może rosnąć, ale jednocześnie kontroluje Ogień, bo może go zgasić. Z kolei Wodę może zablokować Ziemia przesypując ją. Sztuka feng shui polega na zrównoważeniu tych 5 elementów, by mogła zapanować harmonia i równowaga. Każdy z tych elementów występuję w dwóch odmianach. Yin i yang. Deszcz to przejaw Wody Yin, a ocean jest w chińskiej metafizyce uważny za Wodę Yang. Słońce uważane jest za ekstremum Ognia Yang podczas gdy płomień np. świeczki będzie reprezentował Ogień Yin. Kolejne przykłady to bambus i drzewo, ziemia w doniczce i góra etc.
Feng Shui w domu
Poznaliśmy już podstawy podstaw Feng Shui. Ale jak wykorzystać tą wiedzę w praktyce? Jak odnieść ją do naszych wnętrz? Pierwszym krokiem jest stworzenie mapy energetycznej domu. Bo każdy dom jest inny. Feng Shui klasyczne bierze pod uwagę czas, przestrzeń oraz człowieka. Dlatego jest ono tak dokładne i dopasowane do danej osoby. Taka mapa dzieli nasz dom na 8 kierunków świata i określa jakie energie przychodzą do nas z każdego z ich. Na podstawie tych informacji możesz się dowiedzieć czy w danym rejonie twojego domu panuje harmonia oraz czy potrzebne są jakieś elementy przywracające stan równowagi. Co więcej w zależności od rodzaju pomieszczenia będziemy chcieli uzyskać różne efekty. Właśnie tą tematykę poruszam na następnych paragrafach.
Kolory, a Feng Shui
Feng Shui mówi nam również o wpływie kolorów otoczenia na życie domowników gdyż każdemu z 5 elementów, jest przypisany jakiś kolor. Do kolorów drzewa zaliczamy wszelkie barwy zieleni, do elementu ognia barwy od pomarańczy, przez róż, czerwień po ciepłe fiolety. Wodę charakteryzują najróżniejsze odcienie koloru niebieskiego i czarny. Ziemię kolor żółty, brązowy oraz naturalne kolory i wszelkie ich wariacje. Natomiast metal to kolor biały, srebrny i złoty. Umiejąc rozpoznawać elementy naszej przestrzeni jesteśmy w stanie określić, które z nich dominują, a których brakuje. Możemy używać form i kolorów aby zharmonizować naszą przestrzeń. Zastosowanie ostrych kolorów może spowodować aktywowanie niepożądanych energii. Dlatego warto sprowadzić wykres energetyczny naszego domu zanim pomalujemy ściany np. na granatowo.
Wejście do domu wg feng shui
Główne drzwi i przedpokój to zdecydowanie najważniejsze miejsca w domu, w końcu tamtędy „wnosimy” energie chi do domu. Właśnie tą energie będziemy rozprowadzać po całym domu. Dlatego wejście do domu zawsze powinno być zapraszające czyli przestronne, jasne, uporządkowane, estetyczne, wolne od nadmiaru rzeczy. To główne miejsce którym Twój dom odżywia się energią Chi. Ma witać i zachęcać do wejścia. Pamiętajmy o dobrym oświetleniu, ładnym zapachu, przyjemnym dźwięku dzwonka, dobrze widocznym numerze domu. Jeżeli to domek jednorodzinny to warto dodać duża wycieraczkę i kwiaty po obu stronach wejścia. Jakie kwiaty i w jakich doniczkach to już należy dopasować do energii, która tam dociera. Natomiast główną zasadą jest stworzenie uporządkowanej i ciepłej przestrzeni.
Kuchnia wg feng shui
Przejdźmy do kuchni. Zadbaj o to, aby jak najmniej rzeczy było na zewnątrz. Zagospodaruj przestrzeń tak aby możliwie ja najwięcej przedmiotów było schowane na swoim miejscu, nie przystrajało blatów czy stołu. Łatwiej będzie Ci zadbać o porządek. Do tego pomieszczenia idealnie pasują ciepłe, przyjemne kolory. Zwłaszcza elementu Ziemi, bo ziemia jest kojarzona z odżywianiem. W dawnych czasach ważne było by kuchenka i zlew nie były blisko siebie, bo woda mogła zgasić ogień. W dzisiejszy realiach nie stanowi to już takiego problemu. Nie mniej jednak ważne jest by kuchenka była oparta o ścianę (czyli nie była na wsypie) i najlepiej by była skierowana w jedna z korzystnych kierunków zgodnych z naszym trygramem.
Salon wg Feng Shui
Z kuchni idziemy do salonu. Środek pokoju powinien być wolny, aby wzrok mógł wędrować po pomieszczeniu. Meble, na których wypoczywasz (kanapa, wersalka, fotele) oprzyj o ścianę, zapewni to poczucie bezpieczeństwa i ochrony. Jasne, naturalne kolory wspomagają odpoczynek, ale może się okazać, że brakuje jednego z 5 elementów. W tym wypadku możesz go wprowadzić malując ściany na kolor należący do danego elementu. Według Feng Shui salon powinien być urządzony w ziemistych i jasnych kolorach, które napawają spokojem. Pamiętaj o tym, że warto jest zrobić mapę energetyczną mieszkania aby mieć pewność, że kolory których użyjesz będą miały pozytywny wpływ na Ciebie i Twoje mieszkanie. Może się okazać, że w Twojej przestrzeni brakuje na przykład elementu Ognia, aby wszystko zharmonizować. Wówczas możemy dodać kilka czerwonych poduszek, pled, zapalić świecę, dać obraz z zachodem słońca. Jeśli potrzeba elementu Metalu to dodatkowy akcent powinny stanowić białe, złote lub srebrne ozdoby. To wszystko wyczytasz z mapy energetycznej swojego domu.
Sypialnia wg Feng Shui
Po salonie nadszedł czas na sypialnię. Jest to bardzo ważne miejsce w naszych domach. W końcu to tam regenerujemy się i odpoczywamy. Dlatego ważne jest to aby zadbać o to by ten odpoczynek był jak najbardziej efektywny. To jest Twoja prywatna przestrzeń. Zrezygnuj z telewizora. Niech ta przestrzeń będzie wolna od pracy i domowych obowiązków. Zadbaj o ładny zapach. Idealnie sprawdzą się zapachowe świece, kominek na wosk lub olejek eteryczny czy też kadzidła. Światło powinno być przyćmione. Dodatkowo poduszki, zasłony lub inne materiałowe przedmioty sprawią, że będzie przytulnie i delikatnie. Zapamiętaj, że w tym pokoju najważniejsze jest ustawienie łóżka. Ustaw je w dobrej energii i koniecznie pod ścianą, ale w taki sposób żebyś miał do niego dostęp z obu stron. Postaraj się aby nie znajdowało się w linii okna ani drzwi. Chodzi o wprowadzenie równowagi. Dodatkowo skieruj je w Twoją relaksującą stronę świata, na pewno wpłynie to pozytywnie na jakość Twojego snu. Jeśli w sypialni znajduje się biurko to oddziel je np. parawanem by oddzielić strefę pracy (yang) od strefy odpoczynku (yin).
Pokój dziecięcy wg Feng Shui
Co w wypadku pokoju dla dzieci? Wprowadź jasne kolory, które będą sprzyjały wypoczynkowi i uspokajały nadmiar energii yang. Dzieci nią emanują. Zbyt jaskrawe będą je jeszcze bardziej stymulować. Zadbaj o to aby meble miały zaokrąglone kształty, w końcu kanty mają energię Sha Chi, o której wspomniałam Ci wcześniej. Pokój powinien być jak najbardziej naturalny. Wprowadź naturalne materiały, unikaj plastiku.
Biuro wg Feng Shui
Bardzo wiele osób zaprzestało chodzenia do biura i pracuje zdalnie. Pojawił się więc problem na zorganizowanie swojego miejsca pracy. Często nie mamy możliwości aby przenieść nasze biuro do osobnego pokoju. A jednak ważne jest to aby rozgraniczać pracę z innymi czynnościami wykonywanymi w danej przestrzeni. Pierwszym krokiem w przygotowaniu Twojego miejsca pracy jest rozważenie wszystkich opcji odnośnie miejsc, w których możesz stworzyć domowego biura. Dlaczego? Bo podświadomie wiesz gdzie czujesz się najlepiej. Nie zmuszaj się do tego by pracować w miejscu, w którym tak naprawę nie lubisz siedzieć. Zastanów się gdzie najczęściej siadasz. Jeśli już znajdziesz swoje miejsce to pora na zorganizowanie przestrzeni w taki sposób aby stanowiła dla Ciebie wsparcie. Ustaw biurko tak aby za Twoimi plecami znajdowała się ściana. Zapewni to uczucie stabilizacji i bezpieczeństwa. Otaczaj się przestrzenią, która jest przyjemna dla oka. Naturalne światło jest źródłem energia chi, która nas odżywia i wpływa na to jak się czujemy. Jeśli to możliwe to ustaw biurko w taki sposób aby naturalne światło docierało do Twojego miejsca pracy. Ciemne przestrzenie powodują senność oraz utrudniają skupienie się. Wpływ na Twoją pracę mają również materiał z którego wykonane jest twoje biurko lub stół, sprawdź którego elementu brakuje lub którego należy dodać używając Twojej mapy energetycznej. Zadbaj o to aby nie otaczały Cię celujące w ciebie kanty, krawędzie czy też wystające meble. Powodują one blokady energii. Miejsce Twojej pracy powinno być pozbawione bałaganu, posprzątaj je przed rozpoczęciem pracy. Idealnie sprawdzą się też rośliny doniczkowe. Ich zielony kolor działa uspokajająco i dodaje ciepła. Na koniec odsuń wszystkie kable jeśli to możliwe. Wytwarzane przez nie pole elektromagnetyczne będzie działać osłabiająco na koncentracje. Wprowadź przedmioty, które Cię inspirują. Na pewno zmotywują Cię do działania.
Dekoracje w kontekście Feng Shui
Prawidłowo wykonana aranżacja według zasad Feng Shui jest niezauważalna dla „zwykłego oka”. Ale ma ona wpływ na Twoje życie i samopoczucie. Feng Shui oferuje wiele remediów i lekarstw, aby poprawić jakość życia poprzez harmonię w Twojej przestrzeni. Od korzystania z akwariów i fontann, w celu aktywowania energii dobrobytu, po stosowanie roślin i zegarów, by poprawić energię w domu lub biurze. Feng shui używa również kolorów i kształtów, by osiągnąć zamierzone efekty. Niewiarygodne, jak stosowanie odpowiednich odcieni ścian, mebli lub dekoracji może wpływać na przepływ energii w domu. Co na pewno warto jest mieć w domu? Bez zawahania są to: lampa solna, fontanna lub akwarium, zegar z wahadłem, świece, świeże cięte kwiaty.
5 największych błędów wg Feng Shui
Powiedziałam Ci już o tym co należy robić by wprowadzić harmonie i równowagę. Teraz nadszedł czas na największe błędy wg Feng Shui. Pamiętaj by unikać następujących rzeczy podczas aranżacji Twojej przestrzeni. Osłabiają one harmonie wokół nas:
Bałagan – jest on oznaką braku panującej w Twoim życiu harmonii oraz ładu. To co na zewnątrz jest odzwierciedleniem tego co wewnątrz. Zatem jeśli w Twoim domu króluje bałagan i nagromadzenie rzeczy to zapewne powoduje to blokady i zastoje w twoim życiu. Zatem, posprzątaj, zrób miejsce na nowe. Innymi słowy odblokuj przepływ energii, a rzeczy ruszą z miejsca. Jeżeli czujesz zastój w życiu to czas by posprzątać i poprzestawiać meble.
-
- Źle ustawione biurko do pracy – pamiętaj aby ściana znajdowała się za Twoimi plecami, nie siadaj twarzą do ściany.
- Zagracone wejście do domu – nigdy nie stawiaj rzeczy do wyniesienia tuż obok drzwi bo możesz zablokować przepływ energii.
- Stare nieużywane lub zepsute przedmioty – jest to zastój energetyczny, który będzie powodować blokady w Twoim życiu. Podobnie jest z popsutymi przedmiotami. Najlepiej jest je od razu naprawić lub wyrzucić, ponieważ takie rzeczy blokują przepływ dobrej energii.
- Brudne okna – to po drzwiach najważniejszy kanał przepływu energii. Dlatego zadbaj by zwiększyć swoje szanse i wprowadzić sprzyjające okoliczności do swobodnego dotarcia energii do Twojej przestrzeni.
- Olbrzymie lustro w sypialni – powoduje namnożenie energii yang, a przecież do odpoczynku i relaksu jest nam potrzebna energia yin.
Musisz pamiętać o tym, że mieszkanie jest jak żyjąca istota. Ma swój charakter, preferencje, gusta. Nie ma jednego, pasującego dla wszystkich rozwiązania na wprowadzenie harmonii i spokoju. Dlatego tak istotne jest stworzenie mapy energetycznej i na jej podstawie wprowadzanie zmian w przestrzeni. Wówczas są to rozwiązania dobrane indywidualnie dla Ciebie, dokładnie dopasowane do Twojej przestrzeni, szyte na miarę jak garnitur od najlepszego krawca. Dzięki czemu Twoje mieszkanie tworzy z Tobą synergie. Tak jak i z pozostałymi domownikami. Serdecznie zapraszam Cię na konsultacje gdzie sprawdzimy czego potrzebuje Twój dom i wspólnie stworzymy plan wprowadzenia harmonii do Twojego życia.
